MOVE IT!
Ben je het leren even beu? Wil je graag een tussendoortje of verveel je je soms een beetje?
Hier vind je een aantal filmpjes of opdrachten om te bewegen. Stuur gerust een filmpje of foto door naar het klasbord van je move-it-momentje.
Veel beweeg-plezier!
gezonde tussendoortjes
https://www.myclassmoves.com/
just dance
yoga-oefeningen
Doe elke yoga-houding 30 tellen na en wordt helemaal rustig en ontspannen.